胃 口

不想吃，各有各的不想吃。老辈医家的账本里，这类事分得细——五种锅，五种缘故。

有的锅，米下了水添了，煮不熟——这是火的事。人倦怠，吃不出味，是锅底的热力不够了。

有的锅，水太少——口干，舌红，饭到嘴里散散的。这种不能再添火，火大锅就干。

有的锅，锅盖上蒙着哈气——舌苔厚腻，味被蒙住了。这种开胃没用，得先擦开那层。

有的锅，锅好火足，人不在灶前——没心情吃的那种。食欲本就是精神活动，心不在，脾胃白忙。

还有的锅，简单：陈粮没清，新粮进不来——胀，堵。

你是哪一口？

更多的人，是连锅都顾不上看了。吃不出味，先说忙，再说没事，再说“能扛”。你拿“忙”和“没事”，压着自己的锅，多久了？

今日允许你：这顿饭，好好吃不成也行——但坐下来，坐上十分钟。

锅不会骗自己。火不够、水少了、蒙了层哈气，锅一直知道。人不去看，锅就一直用“不想吃”喊你。胃口是身体的来信——读不读得懂，在拆开之前。

这里只教你认锅。