上热下寒：上面火下面寒，是油干火浮

此条全文

境脸上冒痘、嘴里起泡，以为自己上火；脚下冰凉、夜里冻醒，又像是体寒。上面着火，下面结冰——清热的吃了更冷，温补的吃了更燥，人分成了两半。

本温病一脉讲：大病、久熬之后，阴液亏耗，阳气无所依附——浮于上则热，不达于下则寒。医家叫它：阴不敛阳，虚阳浮越。

土解痛在油干火浮——人是盏灯：油是阴，火是阳。熬灯的人，上头看着火光旺，其实是底下油干了。火无所依，只好往上跑：脸上烘、心里烦；脚那头没了火，就冷。不是寒热两邪打架，是一盏快没油的灯在晃。土的法子：添油，不是扇火，也不是泼冷水。你不是火大，你是油干了。别再扇了。

许今日允许你：冷就穿袜，热就喝温水，别急着给自己下诊断。

锄今晚提前半个钟头睡——上头的火靠睡收下来，下头的冷也靠睡养回来。

按有医者载案：一位青年教师，病后低热缠绵，上灼下寒，遇清遇补皆误；明眼人看是阴虚阳浮，滋阴潜阳，半月而愈。案尾一句话记牢了——看似精力旺盛，实则外强中干。此条所据为公开医文中常见之案，人物已隐，方药不录，不许读者照方自药；真有寒热错杂之疾，求明医。涵壤只照见那盏灯：灯油要省着用，熬夜就是挑灯，挑的是自己的油。